Bila sakit kepala ini terus berulang maka akan sangat menganggu aktifitas kita, langkah yang paling Praktis dilakukan biasanya minum obat sakit kepala dan istirahat yang cukup, tetapi kadang sakit ini terus berulang dan kita pun terus ketergantungan dengan obat-obatan.
Ada beberapa faktor yang menimbulkan sakit kepala diantaranta adalah:
1. Ketegangan mental, fisik dan psikis.
2. Pilek dan sinusitis
3. Gangguan pada mata
4. Seringnya di depan kompiuter
5. Dan pola tidur yang salah, seringnya nonton TV sambil tiduran, tidur dengan bantal terlalu tinggi, suka tidur dengan tangan dibuat bantal atau suka tidur di kursi yang melandai, sehingga terjadi penebalan pada ligamen di sekitar leher dan berakibat pada kurangnya jumlah pasokan darah dan oksigen ke otak.
Pola-pola inilah yang sering saya tanyakan kepada pasien saya dan hampir 100% mereka menjawab iya.
Supaya sakit kepala tidak muncul lagi maka yang perlu dihindari adalah pola-pola yang yang seperti saya sebutkan diatas,
Apa yang sebaiknya anda lakukan untuk penyembuhan anda:
1. Pijat refleksi adalah solusi terbaik, karena terbukti aman dan ekstra cepat
2. Bekam utuk mengeluarkan darah kotor dalam tubuh anda
3. Untuk mempercepat bisa dibantu dengan obat herbal; pegagan, gingkobiloba, morinda, dll
4. Olah raga yang teratur dan hindari makanan yang mengandun MSG, Pewarna dan Pengawet
5. Perbanyaklah sodakoh dan santuni anak yatim
6. Ruqyah syariah bila perlu.
Dan inilah titik Refleksi yan perlu anda pijat biar cepat sembuh:
Titik refleksi untuk sakit kepala adalah terdapat pada kedua ibu jari kaki dan tangan, pijat-pijatlah ibu jari kaki anda keduanya dan jangan melelewatkan sedikitpun dan biasanya akan terasa sakit, dan berselang-selinglah antara jari yang kanan dan kiri sampai tidak terasa sakit. Insya Allah dalam waktu tidak lebih dari 30 menit sakit kepala anda akan hilang, dan lanjutkan terapi ini seriap hari ± 30 menit selama 1 minggu, maka anda dengan izin Allah akan terbebas dari sakit kepala selamanya. Selamat mencoba.
Dan nikmatilah Hidup Sehat Tiada Batas.
Rumah Sehat Refleksi
@masmustik
Jl.Brotonegoro Barat no. 108 Kota Baru Gresik Tlp. (031)70431304
Sent from BlackBerry® on 3
